Fırında kabak böreği tarifi nasıl hazırlanır?

Fırında kabak böreği, hafif ve besleyici bir tarif olarak öne çıkıyor. Taze kabakların kullanıldığı bu lezzetli atıştırmalık, soğuk yaz günlerinde serinleten bir seçenek sunar. Adım adım tarif ile evde kolayca hazırlayabilirsiniz.

01 Kasım 2024

Fırında Kabak Böreği Tarifi Nasıl Hazırlanır?


Fırında kabak böreği, hem hafif hem de lezzetli bir atıştırmalık veya ana yemek alternatifi olarak öne çıkmaktadır. Bu tarif, özellikle yaz aylarında taze kabakların bolca bulunduğu dönemlerde tercih edilmektedir. Kabak, besin değeri yüksek bir sebze olmasının yanı sıra, birçok tarifte kullanılabilen çok yönlü bir malzemedir.

Malzemeler


Fırında kabak böreği hazırlamak için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 2 adet orta boy kabak
  • 2 adet yufka
  • 1 adet soğan
  • 2 adet yumurta
  • 200 gram beyaz peynir (veya lor peyniri)
  • 1/2 çay bardağı zeytinyağı
  • 1/2 çay bardağı süt
  • Tuz ve karabiber (isteğe bağlı baharatlar)
  • Susam (isteğe bağlı, üzeri için)

Hazırlık Aşaması


Fırında kabak böreği yapımına başlamadan önce, aşağıdaki adımları takip etmek gerekmektedir:

1. Kabakların Hazırlanması

Kabakları yıkayın ve kabuklarını soyun. Ardından, kabakları rendeleyin veya ince dilimler halinde kesin. Rendelediğiniz kabakları bir süzgeçte 15-20 dakika kadar bekleterek suyunun çıkmasını sağlayın. Bu aşama, böreğin sulanmasını önleyecektir.

2. Soğanların Sote Edilmesi

Bir tavada zeytinyağını ısıtın ve doğranmış soğanları ekleyin. Soğanlar pembeleşene kadar sote edin. Soteleme işlemi, böreğe lezzet katacak ve kabaklarla uyumunu artıracaktır.

3. Karışımın Hazırlanması

Süzülen kabakları, sotelenmiş soğanlarla birleştirin. Üzerine ezilmiş beyaz peyniri, yumurtaları, tuzu ve karabiberi ekleyerek iyice karıştırın. İsterseniz bu aşamada farklı baharatlar veya otlar ekleyerek lezzeti zenginleştirebilirsiniz.

4. Yufkaların Hazırlanması

Fırın tepsinizi yağlayın. Yufkalardan birini tepsiye serin ve üzerine zeytinyağı ve süt karışımını sürün. Ardından, hazırladığınız kabaklı karışımı yufkanın ortasına koyun. Diğer yufkayı da aynı şekilde yağlayarak üstüne kapatın.

5. Pişirme Aşaması

Önceden ısıtılmış 180 derece fırında, kabak böreğini yaklaşık 30-35 dakika kadar pişirin. Üzeri altın rengini alıncaya kadar pişirmeye devam edin. Dilerseniz son 10 dakikada üzerini susam ile süsleyebilirsiniz.

Servis Önerileri

Fırında kabak böreğini sıcak olarak servis etmek, lezzetini artıracaktır. Yanında yoğurt veya ayran ile sunabilirsiniz. Ayrıca salata ile birlikte de tüketilebilecek hafif bir öğün alternatifi sunmaktadır.

Sonuç

Fırında kabak böreği, hem pratik hem de sağlıklı bir tarif arayanlar için ideal bir seçenektir. Bu tarif, malzemelerin çeşitliliği sayesinde istenilen şekilde zenginleştirilebilir ve her damak zevkine hitap edebilir. Kabak, besleyici özellikleri ile sağlıklı bir alternatif sunarken, böreğin lezzeti de sofralarınızı süsleyecektir.

Ekstra Bilgiler:- Kabak, A ve C vitaminleri, potasyum ve lif açısından zengindir.- Yufka yerine milföy hamuru kullanarak farklı bir doku yaratabilirsiniz.- Böreği önceden hazırlayıp derin dondurucuda saklayarak, ihtiyaç duyduğunuzda pişirebilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Çisem 19 Ekim 2024 Cumartesi

Bu tarif gerçekten çok iştah açıcı görünüyor! Kabak böreği yaparken en çok hangi aşamada zorlandınız? Rendeleme işlemi biraz zaman alıcı olabiliyor mu? Ayrıca, baharatları eklerken kendi damak zevkinize göre nasıl bir tercih yapıyorsunuz? Yufkaların arasına farklı malzemeler koymak isterseniz, neleri denemeyi düşünüyorsunuz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Çisem,

Kabak Böreği Yaparken Zorlandığınız Aşamalar
Kabak böreği yaparken en zorlu kısım genellikle rendeleme işlemi olabilir. Özellikle kabak miktarı fazla olduğunda bu işlem zaman alıcı hale gelebiliyor. Ancak, kabakları dilimleyip mutfak robotunda çekmek, bu süreci oldukça kolaylaştırabilir.

Baharat Tercihleri
Baharatların eklenmesi, böreğin lezzetini belirleyen en önemli aşamalardan biri. Kendi damak zevkinize göre tuz, karabiber, pul biber ya da nane gibi baharatları ekleyerek lezzetini zenginleştirebilirsiniz. Özellikle taze otlar kullanmak, böreğinize ferah bir aroma katabilir.

Farklı Malzemeler Denemek
Yufkaların arasına koymak için çeşitli malzemeler denemek oldukça eğlenceli olabilir. Peynir çeşitleri, ıspanak, patates veya hatta kıyma eklemeyi düşünebilirsiniz. Ayrıca, farklı sebzelerle zenginleştirerek sağlıklı bir alternatif yaratmak da mümkün. Örneğin, havuç veya brokoli gibi sebzelerle kabak böreğinizi farklılaştırabilirsiniz.

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Balkabağı Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Balkabağı Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Kalye Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Kalye Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Dolması Kalori
Kabak Dolması Kalori
Fırında Kabak Kızartması Tarifi ve Malzemeleri
Fırında Kabak Kızartması Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Ezmesi Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Ezmesi Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Kestane Kabağı Tarifi ve Malzemeleri
Kestane Kabağı Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Bal Kabağı Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri
Bal Kabağı Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri