Kabaklı pilav nasıl yapılır?

Kabaklı pilav, Türk mutfağının hafif ve besleyici bir yemeğidir. Taze kabakların kullanıldığı bu tarif, yaz aylarında sıklıkla tercih edilir. Adım adım hazırlanışı ve gerekli malzemeleri ile sağlıklı bir alternatif sunar. Kabaklı pilav, hem ana yemek hem de yan yemek olarak servis edilebilir.

05 Kasım 2024

Kabaklı Pilav Nasıldır?


Kabaklı pilav, Türk mutfağının lezzetli ve besleyici yemeklerinden biridir. Genellikle yaz aylarında taze kabakların bolca bulunduğu dönemlerde yapılan bu pilav, hem hafif hem de besleyici bir alternatif sunar. Bu makalede kabaklı pilavın nasıl yapıldığına dair adım adım bir rehber sunulacaktır.

Gerekli Malzemeler


Kabaklı pilav hazırlamak için aşağıdaki malzemelere ihtiyaç vardır:
  • 2 su bardağı pirinç
  • 1 adet büyük boy kabak
  • 1 adet soğan
  • 3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 4 su bardağı su veya sebze suyu
  • Tuz
  • Karabiber
  • İsteğe bağlı olarak taze dereotu veya nane

Yapılış Aşamaları


Kabaklı pilavın yapılışı birkaç basit adımdan oluşmaktadır:

1. Pirincin Hazırlanması

Öncelikle pirinçlerin yıkanması gerekmektedir. Pirinçler, nişastasını bırakması için soğuk su altında iyice yıkanmalı ve 30 dakika kadar suda bekletilmelidir. Bu işlem, pilavın daha tane tane olmasını sağlar.

2. Soğan ve Kabakların Hazırlanması

Soğanlar ince doğranır ve zeytinyağı ile birlikte bir tencerede pembeleşene kadar kavrulur. Ardından kabaklar rendelenir veya küçük küpler halinde doğranır ve soğanlarla birlikte eklenir. Kabaklar, su salıp çekene kadar pişirilmelidir.

3. Pirincin Eklenmesi

Pirincin süzülüp tencereye eklenmesi gerekmektedir. Pirinçler, kabaklarla birlikte birkaç dakika kavrulur. Bu aşamada tuz ve karabiber eklenmelidir.

4. Pişirme Aşaması

4 su bardağı sıcak su veya sebze suyu eklenerek karıştırılır. Tencerenin kapağı kapatılır ve pilavın kısık ateşte pişmesi beklenir. Pirinçler suyu çekene kadar yaklaşık 15-20 dakika pişirilmelidir.

5. Dinlendirme ve Servis

Pilav piştikten sonra ocaktan alınır ve 10 dakika kadar dinlendirilir. Servis yapmadan önce isteğe bağlı olarak taze dereotu veya nane ile süslenebilir.

Ekstra Bilgiler

Kabaklı pilav, hem ana yemek hem de yan yemek olarak tüketilebilir. Yanında yoğurt veya salata ile servis edilmesi önerilmektedir. Ayrıca, kabak yerine farklı sebzelerle de bu pilav tarifi zenginleştirilebilir.

Sonuç

Kabaklı pilav, lezzetli ve besleyici bir yemek seçeneği sunarak, sağlıklı beslenmeye katkıda bulunur. Bu basit tarif ile evde kolayca hazırlanabilir ve misafirlerinize sunulabilir. Kabakların vitamin ve mineral açısından zengin olması, bu yemeği daha da cazip kılmaktadır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Sevgi 07 Kasım 2024 Perşembe

Kabaklı pilavı yapmayı hiç denediniz mi? Özellikle yaz aylarında taze kabak bulmanın kolay olduğu dönemlerde, hafif ve besleyici bir alternatif arıyorsanız bu tarif tam size göre. Öncelikle pirinci güzelce yıkayıp dinlendirmek gerektiğini biliyor muydunuz? Soğanı pembeleştirip kabakları ekledikten sonra, pirinçleri de ekleyerek birkaç dakika kavurmak önemli bir adım. Sonrasında ise sıcak suyu ekleyip kısık ateşte pişirmeyi unutmayın. Dinlendirdikten sonra taze dereotu veya nane ile süsleyip servis ederseniz, misafirlerinizi etkilemek için harika bir seçenek olur. Kabak yerine farklı sebzelerle tarifinizi zenginleştirmeyi denediniz mi? Bu tarifle sağlıklı bir öğün oluşturmanın ne kadar kolay olduğunu göreceksiniz!

Cevap yaz
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Balkabağı Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Balkabağı Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Kalye Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Kalye Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Dolması Kalori
Kabak Dolması Kalori
Fırında Kabak Kızartması Tarifi ve Malzemeleri
Fırında Kabak Kızartması Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Ezmesi Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Ezmesi Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Kestane Kabağı Tarifi ve Malzemeleri
Kestane Kabağı Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Bal Kabağı Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri
Bal Kabağı Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri