Patlıcan kabak dolması nasıl yapılır, tarifte neler var?

Patlıcan kabak dolması, Türk mutfağının zengin lezzetlerinden biridir. Bu tarif, hem görsel hem de damak tadı açısından etkileyici bir seçenek sunar. Patlıcan ve kabakların dolma içi ile buluştuğu bu yemek, sağlıklı beslenme için de ideal bir tercihtir.

06 Kasım 2024

Patlıcan Kabak Dolması Nasıl Yapılır?


Patlıcan kabak dolması, Türk mutfağının sevilen ve zengin lezzetlerinden biri olarak karşımıza çıkmaktadır. Bu yemek, hem patlıcanın hem de kabakların dolma içi ile buluştuğu, hem görsel hem de damak tadı açısından oldukça etkileyici bir tarif sunmaktadır. Bu yazıda, patlıcan kabak dolmasının malzemeleri, hazırlanışı ve püf noktaları hakkında detaylı bir bilgi vereceğiz.

Malzemeler


Patlıcan kabak dolması için gerekli olan malzemeler şunlardır:
  • 4 adet orta boy patlıcan
  • 4 adet orta boy kabak
  • 200 gram kıyma (tercihen kuzu veya dana)
  • 1 su bardağı pirinç
  • 1 adet büyük soğan
  • 2-3 diş sarımsak
  • 1 adet domates
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı biber salçası
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • Yarım çay bardağı nar ekşisi (isteğe bağlı)
  • 2 su bardağı sıcak su
  • Maydanoz ve dereotu (isteğe bağlı, iç harcı için)

Hazırlık Aşaması


1. Sebzelerin Hazırlanması: Patlıcanları ve kabakları yıkayın. Patlıcanların sap kısımlarını kesin ve ortadan ikiye bölerek içlerini oyun. Kabakları da aynı şekilde hazırlayın. Kabakların içini çok derin oymamaya dikkat edin, aksi takdirde dolmanın biçimi bozulabilir.

2. İç Harcın Hazırlanması: Bir tavada zeytinyağını ısıtın. İnce doğranmış soğanları ekleyerek pembeleşene kadar kavurun. Ardından kıymayı ekleyin ve suyunu çekene kadar kavurun. Üzerine rendelenmiş domatesi, biber salçasını, tuzu, karabiberi ve pul biberi ekleyin. Son olarak yıkanmış pirinci ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun. Dilerseniz ince doğranmış maydanoz ve dereotunu da ekleyin.

3. Dolmaların Doldurulması: Hazırladığınız iç harcı, oymuş olduğunuz patlıcan ve kabakların içine doldurun. Dolmaların ağzını kapatmak için, kabakların ve patlıcanların üst kısımlarını keserek kapak yapabilirsiniz.

4. Pişirme Süreci: Geniş bir tencereye dolmaları yerleştirin. Üzerine sıcak suyu ekleyin ve dolmaların üstünü kapatacak şekilde tencerenin kapağını kapatın. Kısık ateşte yaklaşık 30-40 dakika pişirin.

Püf Noktaları

- Patlıcanlarınızı acı olmaması için tuzlu suda bekletebilirsiniz.- İç harcı daha lezzetli hale getirmek için baharatları damak zevkinize göre ayarlayabilirsiniz.- Dolmaların üzerine zeytinyağı gezdirmek, pişirme sırasında daha lezzetli bir sonuç elde etmenizi sağlar.

Servis Önerileri

Patlıcan kabak dolmasını sıcak olarak servis edebilir, yanında yoğurt veya cacık ile sunabilirsiniz. Ayrıca, üzerine nar ekşisi dökerek farklı bir lezzet katabilirsiniz.

Sonuç

Patlıcan kabak dolması, hem besleyici hem de doyurucu bir yemek seçeneği sunmaktadır. Özellikle yaz aylarında taze sebzelerle yapılan bu tarif, sağlıklı beslenme açısından da önemli bir yere sahiptir. Bu tarifle sevdiklerinizi etkileyebilir ve sofralarınızı zenginleştirebilirsiniz. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Saykut 04 Kasım 2024 Pazartesi

Patlıcan kabak dolması yapmayı hiç denediniz mi? Bu tarifin hem görselliği hem de lezzeti gerçekten çok etkileyici. Özellikle yaz aylarında taze sebzelerle hazırlanması, sağlıklı bir alternatif sunuyor. İç harcının hazırlanış aşaması oldukça detaylı, özellikle baharatları damak zevkinize göre ayarlamak önemli bir nokta. Sizce dolmaların üzerine gezdirilecek zeytinyağı, pişirme sırasında lezzeti nasıl etkiler? Ayrıca, yoğurt ya da cacık ile servis etmek gerçekten güzel bir fikir, bu kombinasyonu denemek isteyebilirsiniz. Afiyetle yapmanız dileğiyle!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Saykut,

Patlıcan Kabak Dolması gerçekten de hem lezzetli hem de görsel bir şölen sunan bir yemektir. Yaz aylarında taze sebzelerle hazırlamak, bu yemeğin sağlıklı bir alternatif olmasının yanı sıra, malzemelerin tadını da en iyi şekilde ortaya çıkarıyor. İç harcının detaylı hazırlanması, baharatların damak zevkinize göre ayarlanması gerçekten önemli; bu, yemeğin karakterini belirleyen unsurlardan biri.

Zeytinyağı konusuna gelince, pişirme sırasında dolmaların üzerine gezdirilen zeytinyağı, hem lezzeti artırır hem de yemeğin daha sulu olmasını sağlar. Zeytinyağı, sebzelerin doğal tatlarını ön plana çıkarırken, dolmanın dış yüzeyinin de hafifçe kızarmasına yardımcı olur. Bu da dolmanın genel lezzetini zenginleştirir.

Ayrıca, yoğurt veya cacık ile servis etmek, yemeğe ferah bir dokunuş katıyor. Yoğurdun asidik yapısı, dolmanın zengin lezzetini dengeleyerek harika bir kombinasyon oluşturur. Bu tarife kesinlikle bir şans vermenizi öneririm. Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Balkabağı Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Balkabağı Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Kalye Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Kalye Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Dolması Kalori
Kabak Dolması Kalori
Fırında Kabak Kızartması Tarifi ve Malzemeleri
Fırında Kabak Kızartması Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Ezmesi Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Ezmesi Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Kestane Kabağı Tarifi ve Malzemeleri
Kestane Kabağı Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Bal Kabağı Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri
Bal Kabağı Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri