Kabak Boranisi Nasıl Yapılır, Tarifini Paylaşır Mısınız?

Kabak boranisi, Türk mutfağının sevilen ve besleyici bir sebze yemeğidir. Taze kabak, soğan ve domateslerin zeytinyağı ile pişirilmesiyle hazırlanır. Hafif yapısıyla yaz aylarında tercih edilen bu lezzetli yemek, sağlıklı bir alternatif sunar.

12 Ekim 2024

Kabak Boranisi Nedir?


Kabak boranisi, Türk mutfağının sevilen sebze yemeklerinden biridir. Genellikle yaz aylarında taze kabakların bol olduğu dönemlerde yapılan bu yemek, besleyici içeriği ve hafifliği ile tercih edilmektedir. Kabak boranisi, kabakların zeytinyağı, soğan ve domatesle birlikte pişirilmesiyle hazırlanır ve genellikle sıcak veya ılık servis edilir.

Kabak Boranisi İçin Gerekli Malzemeler


Kabak boranisi yapmak için aşağıdaki malzemelere ihtiyaç vardır:
  • 4 adet orta boy kabak
  • 1 adet büyük soğan
  • 2 adet domates
  • 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Tuz (damak zevkine göre)
  • Karabiber (isteğe bağlı)
  • 1/2 çay bardağı su
  • 1 tatlı kaşığı toz şeker (isteğe bağlı)

Kabak Boranisi Yapılışı


Kabak boranisi yapma süreci oldukça basittir ve aşağıda adım adım açıklanmaktadır:

1. Hazırlık: - Kabakları yıkayın ve uç kısımlarını kesin. Ardından, kabakları halka şeklinde veya küp küp doğrayın. - Soğanı ince ince doğrayın. - Domateslerin kabuklarını soyun ve küp şeklinde doğrayın.

2. Soğanı Soteleyin: - Geniş bir tencereye zeytinyağını ekleyin ve ısıtın. - Isınan yağa doğranmış soğanları ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun.

3. Domatesleri Ekleyin: - Pembeleşen soğanların üzerine doğranmış domatesleri ekleyin. - Domatesler suyunu salıp çekene kadar pişirin.

4. Kabakları Ekleyin: - Doğranmış kabakları tencereye ekleyin. - Tuz, karabiber ve isteğe bağlı olarak toz şekeri ekleyin. - Tüm malzemeleri güzelce karıştırın.

5. Pişirme: - Tencereye yarım çay bardağı su ekleyin ve karıştırın. - Tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte yaklaşık 15-20 dakika kadar pişirin. - Kabaklar yumuşadığında ocaktan alın.

6. Servis: - Kabak boranisini sıcak veya ılık olarak servis yapabilirsiniz. Yanında yoğurt ile sunmak lezzetini artıracaktır.

Kabak Boranisi Yapmanın Püf Noktaları

Kabak boranisi yaparken dikkat edilmesi gereken bazı püf noktaları şunlardır:
  • Kabakların taze ve yumuşak olmasına dikkat edin.
  • Domatesleri olgun ve suyu bol olanlardan seçmek, yemeğin lezzetini artırır.
  • Kabakların pişme süresi, boyutlarına ve kesim şekline göre değişebilir, bu nedenle pişerken kontrol etmekte fayda vardır.
  • İsteğe bağlı olarak, yemeğe sarımsak eklemek, farklı bir aroma katabilir.

Sonuç

Kabak boranisi, hem sağlıklı hem de pratik bir sebze yemeği olarak mutfaklarda yerini alır. Zeytinyağı ve sebzelerin birleşimiyle ortaya çıkan bu lezzetli yemek, özellikle yaz aylarında hafif bir alternatif arayanlar için idealdir. Kabak boranisini denemek isteyen herkes, yukarıda verilen tarif ve püf noktalarıyla kolayca hazırlayabilir. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Takdire 12 Ekim 2024 Cumartesi

Kabak boranisi hakkında bu kadar detaylı bir tarif bulmak harika! Ben de yaz aylarında taze kabakların bol olduğu dönemlerde bu tarifi denemek istiyorum. Kabakları hangi boyutlarda kesmek gerektiği konusunda bir önerin var mı? Ayrıca, sarımsak eklemenin yemeğin tadını nasıl etkilediğini merak ediyorum. Denediğimde nasıl bir sonuç alırım?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Sayın Takdire,

Kabak Kesimi: Kabakları, tarifte en iyi sonucu almak için 1-2 cm kalınlığında dilimler halinde kesmenizi öneririm. Bu boyut, kabakların hem pişme süresini kısaltacak hem de yemeğin dokusuna güzel bir katkı sağlayacaktır.

Sarımsak Eklemek: Sarımsak, yemeğe derinlik ve zenginlik katarak lezzetini artırır. Özellikle kabak gibi hafif tatlı bir sebzede sarımsak, dengeli bir tat profili oluşturur. Sarımsak eklediğinizde yemeğinize hoş bir aroma ve hafif bir baharatlılık gelecektir. Denediğinizde, kabakların doğal tatlarının sarımsak ile birleştiğini göreceksiniz ve bu da yemeğinizi daha cazip hale getirecektir.

Umarım kabak boranisi tarifiniz harika geçer! Şimdiden afiyet olsun.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Balkabağı Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Balkabağı Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Kalye Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Kalye Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Dolması Kalori
Kabak Dolması Kalori
Fırında Kabak Kızartması Tarifi ve Malzemeleri
Fırında Kabak Kızartması Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Ezmesi Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Ezmesi Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Kestane Kabağı Tarifi ve Malzemeleri
Kestane Kabağı Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Bal Kabağı Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri
Bal Kabağı Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri