Tavuklu kabak mücver nasıl yapılır, tarifte neler var?

Tavuklu kabak mücver, lezzetli ve besleyici bir atıştırmalık veya ana yemek alternatifidir. Sebzelerle birlikte tavuk etinin bir araya geldiği bu tarif, sağlıklı bir seçenek sunar. Aşağıda, tavuklu kabak mücverin hazırlanışı için detaylı bir tarif bulunmaktadır.

17 Kasım 2024

Tavuklu Kabak Mücver Nasıldır? Tarifini Paylaşır Mısınız?


Tavuklu kabak mücver, hem lezzetli hem de besleyici bir atıştırmalık veya ana yemek seçeneğidir. Bu tarif, sebzelerin ve tavuk etinin bir araya gelmesiyle oluşan, sağlıklı ve doyurucu bir alternatiftir. Aşağıda tavuklu kabak mücverin yapılışı ile ilgili detaylı bir tarif yer almaktadır.

Malzemeler


  • 2 adet orta boy kabak
  • 200 gram kıyma tavuk eti
  • 2 adet yumurta
  • 1 su bardağı un
  • 1 çay bardağı yoğurt
  • 1 çay kaşığı kabartma tozu
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • Karabiber, pul biber (isteğe bağlı)
  • Maydanoz veya dereotu (isteğe bağlı)
  • Sıvı yağ (kızartmak için)

Yapılışı


1. Kabakların Hazırlanması: Kabakları iyi bir şekilde yıkayın ve kabuklarını soyun. Ardından, kabakları rendeleyin. Rendelenmiş kabakların fazla suyunu sıkmak için bir bez veya süzgeç kullanarak suyunu çıkarın. Bu aşama, mücverin daha çıtır olmasını sağlayacaktır.

2. Tavuk Etinin Hazırlanması: Kıyma tavuk etini bir tavada az miktarda sıvı yağ ile kavurun. Tavuk etinin tamamen pişmesi yeterlidir. Pişen tavuk etini ocaktan alarak soğumaya bırakın.

3. Karışımın Hazırlanması: Büyük bir kapta rendelenmiş kabakları, kavrulmuş tavuk etini, yumurtaları, yoğurdu, kabartma tozunu, tuzu ve baharatları ekleyin. İsteğe bağlı olarak, ince doğranmış maydanoz veya dereotunu da ekleyebilirsiniz. Tüm malzemeleri homojen bir karışım elde edene kadar karıştırın.

4. Unun Eklenmesi: Karışıma yavaş yavaş unu ekleyin ve karıştırmaya devam edin. Unun miktarını, karışımın kıvamına göre ayarlayabilirsiniz. Karışımın çok sıvı olmaması, mücverlerin tutarlılığı açısından önemlidir.

5. Kızartma İşlemi: Tavada yeterli miktarda sıvı yağı kızdırın. Karışımdan kaşık yardımıyla alarak sıcak yağa bırakın. Her iki tarafının da altın rengini alana kadar kızartın. Kızaran mücverleri kağıt havlu üzerine alarak fazla yağını süzdürün.

6. Servis: Tavuklu kabak mücverleri sıcak olarak, yoğurt veya sarımsaklı yoğurt ile birlikte servis edebilirsiniz. Yanında taze yeşillikler ile sunum yaparak, daha da lezzetli hale getirebilirsiniz.

Ekstra Bilgiler

- Tavuklu kabak mücver, vegan veya vejetaryen beslenme tercih edenler için, tavuk eti yerine nohut ezmesi veya mercimek kullanılarak da yapılabilir.- Mücverin kıvamını ayarlamak için un miktarını ihtiyaca göre artırabilir veya azaltabilirsiniz.- Kabak mücver, önceden hazırlayıp buzdolabında saklanabilir ve daha sonra kızartılarak tüketilebilir.- Farklı baharatlar ekleyerek mücverin lezzetini zenginleştirebilirsiniz. Özellikle baharatlı sevenler için acı pul biber veya kimyon eklemek önerilir.

Sonuç olarak, tavuklu kabak mücver, besleyici ve pratik bir tarif olarak mutfaklarda yerini alabilir. Sağlıklı malzemeleri bir araya getirerek, hem damak tadınıza hitap eden hem de besin değeri yüksek bir yemek elde edebilirsiniz. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Çoğan 07 Kasım 2024 Perşembe

Tavuklu kabak mücver tarifini denemek için sabırsızlanıyorum! Kabakların rendelenip suyun sıkılması, mücverin çıtırlığını artıracak gibi görünüyor. Tavuk etini kavurmak da lezzetli bir dokunuş katacak. Malzemeleri bir araya getirip homojen bir karışım elde ettikten sonra un eklemek, kıvamı ayarlamak için önemli bir adım. Kızartma aşamasında dikkatli olmalıyım ki mücverler güzelce altın rengini alsın. Yoğurt ile servis etmek de harika bir fikir! Sizce bu tarifin içerisine başka ne tür baharatlar eklemek lezzetini daha da artırır?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Çoğan,

Tavuklu kabak mücver tarifini denemek için sabırsızlanman çok anlaşılır! Kabakların suyun sıklaması gerçekten mücverin çıtırlığını artıracak. Tavuk eti ile birlikte mücverin lezzetinin katlanacağını düşünüyorum.

Baharatlar konusunda, karabiber ve pul biber eklemek güzel bir başlangıç olabilir. Ayrıca, kekik veya taze nane de lezzetine ferahlık katabilir. Eğer biraz daha farklı bir tat arıyorsan, kimyon veya sarımsak tozu da düşünebilirsin. Bu baharatlar, mücverin hem aromasını hem de tadını zenginleştirecektir.

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Balkabağı Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Balkabağı Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Kalye Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Kalye Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Dolması Kalori
Kabak Dolması Kalori
Fırında Kabak Kızartması Tarifi ve Malzemeleri
Fırında Kabak Kızartması Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Ezmesi Tarifi ve Malzemeleri
Kabak Ezmesi Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Kestane Kabağı Tarifi ve Malzemeleri
Kestane Kabağı Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Bal Kabağı Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri
Bal Kabağı Tatlısı Tarifi ve Malzemeleri